Звезда Самурая
Лёжа на спине, мягко потянись руками, ногами и макушкой в разные стороны. Найди свою комфортную амплитуду.
GravityFlow / простое утро
Твоё утро.
Твой темп.
Твой самурай.
Начни день ещё до того, как встал с кровати. Без сложных программ и утренних подвигов.
Бесплатно. Подарок забирается через GravityFlow-бот.
11 секунд знакомства
Проснулся.Потянулся.Собрался.Начал свой день.
Начни бесплатно
Маленький подарок
для твоего утра.
Здесь два материала. Нажми на любой. Откроется GravityFlow-бот, и после Start он выдаст оба подарка.
Презентация
Пижамный Самурай
Коротко о практике и идее утреннего ритуала.
Получить в боте →
Постер
Звезда
Схема движения и геометрия тела в одном листе.
Получить в боте →Без оплаты. После Start бот покажет обе кнопки с подарками.
Практика «Потягушки»
Всего два движения.
И ты уже начал.
Около двух минут в кровати. Без коврика, спортивной формы и специального оборудования.
Кокон Самурая
Соберись внутрь: приблизь колени к груди и мягко округлись. Без рывков. Затем спокойно открой глаза.
Об авторе
Почему появился GravityFlow
Евгений Алимпиев больше 30 лет искал способы вернуть телу свободу движения после травмы спины. Этот опыт, занятия на комплексе «Правило» и желание упростить первый шаг привели к «Пижамному Самураю».
Если захочется продолжить
Пижамный
Самурай
Авторский будильник на телефон. Небольшой следующий шаг после знакомства с GravityFlow.
Евгений Алимпиев · автор GravityFlow
Будильник
500 ₽
Разовая покупка · без подписки
- Аудиофайл в формате MP3
- Оплата и получение через Tribute
- Инструкция по установке на Android
Проверь состав товара и итоговую сумму в Tribute перед оплатой.